Terapia Trigger Points

Trigger points sau punctele de declanşare a durerii, sunt nişte nodulii hiperiritabili ce se formează în urma unor disfuncționalități la nivelul fibrei musculare, fiind un fenomen natural destul de comun. Când muşchiul „adăposteşte” un punct trigger şi acesta va trece în stare activă se poate experimenta un răspuns spasmodic local cu durere intensă, rigiditate, slăbiciune, limitarea mişcării, creşterea sensibilității locale, durere radiantă, greață, amețeli sau chiar tulburări de vedere.

Punctele trigger sunt diferite de punctele de punctele de acupunctură, punctele de energie sau alte concepte ezoterice. Punctele Trigger sunt fenomene fizice ce pot fi simțite prin palpare ca un „ nodul muscular” , iar durerea generată este reală şi persistentă.

Majoritatea oamenilor dezvoltă aceste Trigger Points, ele regăsindu-se, acumulându-se  în stare latentă pe parcursul vietii sau pot fi activate sub influența unor factori interni sau externi, cum ar fi suprasolicitarea musculară acută sau cronică, traumatisme directe sau traumatisme minore repetate, postură incorectă, expunere prelungită la frig, la căldură, stres şi anxietate, diferite stări patologice, carențe sau exces de vitamine etc.

Terapia Trigger Points s-a dovedit o metodă sigură şi eficientă, care se axează pe tehnica presiunii manuale profunde şi masajul adaptat, de asemenea se poate folosi şi electrostimularea transcutanată TENS pentru tratarea punctelor trigger.

Terapia Trigger Points nu are efecte adverse şi riscurile sunt minore spre inexistente, iar terapia este recomandat a fi aplicată de un specialist kinetoterapeut care s-a specializat şi în acest tip de terapie.